【實用】電競椅好坐嗎？到底值不值得買？
最後更新時間： 2021 年 8 月 1 日
你知道嗎，大約50% 到 80% 的成年人在生命中的某個階段會經歷腰痛？儘管確切原因尚不清楚，但不良的人體工程學設計起著重要作用，久坐和前傾也會導致背痛，保持背部健康的一種方法是換用電競椅，不，這部是教你必須成為遊戲玩家即可獲得收益。
坐在舒適的電腦椅上，不一定對你的背部有益，電腦椅可能無法提供最佳的背部支撐，尤其是當你坐了幾個小時時，另一方面，遊戲電競椅採用符合人體工程學的設計，並能防止無精打采，大多數型號都是完全可調的，並帶有頸部和腰部支撐，這使得它們非常適合那些長時間在電腦前工作的人。
遊戲玩家的電競椅看起來都像是在賽道上賽車椅，但華麗的美學是次要的，真正的價值是這些型號提供的人體工程學支持，如果你在標準辦公椅上背痛，那麼遊戲電競椅是可以提供幫助的幾種升級之一，在這裡，我們比較了賽車風格的遊戲椅與辦公椅，了解哪種類型更適合你的需求。
電競椅以引人注目的賽車風格設計脫穎而出，遊戲椅與辦公椅辯論的第一個對比點是造型，前者以桶形座椅、高靠背、厚墊和支撐枕頭脫穎而出，後者通常配有基本的織物座椅和中背支撐。
除了這些第一印象之外，還有重要的功能差異，賽車風格的遊戲椅比辦公椅具有更多的可調節部件，它的座椅、扶手、支撐枕頭和靠背都可以調整以滿足用戶的需求，相比之下，普通辦公椅缺少適合用戶的部件，因此用戶需要自己去適應椅子。
隨著時間的推移，在不可調節的辦公椅上工作或玩電子遊戲，會導致嚴重的健康問題，座位不適的常見症狀包括慢性背痛、嗜睡、和偏頭痛。
什麼是電競椅？
1997年，韓國經濟崩潰，1998年，暴雪發布了電子遊戲星際爭霸，它在韓國失業青年中變得如此受歡迎，以至於催生了職業電子競技產業，隨著遊戲玩家花更多時間坐著，許多人開始遭受背痛，2006 年，DXRacer 用世界上第一款遊戲椅解決了這個問題，這是一款經過改良的賽車式座椅，具有創新的人體工學功能。
最初的遊戲椅藍圖針對電腦玩家進行了優化，今天，DXRacer 的原始藍圖仍然是黃金標準，這種設計具有可調節性和襯墊，提供出色的人體工程學和奢華的舒適度：
- 調整：靠背傾斜，升高或降低座椅，扶手調整，360° 旋轉。
- 舒適：加厚軟墊座椅、靠背和扶手，符合人體工程學的枕頭，適合頸部和腰部曲線。
今天社會的許多人都使用遊戲椅，學生、職業遊戲玩家和一般電腦用戶更喜歡遊戲椅，因為它們提供的好處。馬虎坐姿會毀了你的背部並損害你的健康，你坐著時是否感到背痛、僵硬、頭痛或其他疼痛？電競椅可以幫助你扭轉局面。
職業選手在 2019 年英雄聯盟決賽中使用 Secretlab 椅子，回報是提高了生產力，長時間坐在便宜的椅子上很不舒服，不適時，你的注意力就會減少，這意味著你的遊戲或電腦工作將受到影響。遊戲椅可以讓你在長時間坐著時保持身體對齊，這會給你的身體帶來更少的壓力，並為工作時提供更多能量。
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電競椅優點？值不值得買？
- 優質材料：大多數遊戲椅使用合成 PU 皮革，許多將皮革與透氣網眼織物混合在一起，如果你選擇沒有透氣網布的椅子，久坐可能會流汗背部變得溼答答。
- 頸部和腰部支撐：這些是標準功能，避免使用不提供這些的遊戲椅。
- 配件選擇：最好的椅子提供各種調整，這些包括高度、扶手定位和斜倚，這些功能允許在工作和放鬆時間之間，進行舒適的調整。
- 堅固的底座和滾輪：在所有表面上，遊戲椅都可以在地板上滑動，這可以幫助你在坐著時四處走動，從而減輕手臂和背部的壓力。這有助於你保持更舒適。
電競椅好坐嗎？與辦公椅比較
1. 電競椅提供更好的人體工程學
電競椅旨在提供最大的舒適度，許多型號最多可傾斜 160 度，並為你的頸部、手臂、臀部和下背部提供支撐，有些甚至對這些區域進行了填充，一個主要優點是，與大多數辦公椅相比，你可以更大程度地調整座椅高度和扶手。
例如，如果你有背痛，你可以上下移動腰枕以獲得更好的支撐，大部分的辦公椅是不可調的椅子，畢竟，在辦公桌上打字或書寫，不需要像玩遊戲那樣舒適。
2. 物超所值
高端辦公椅確實提供了最佳的舒適度和背部支撐，但它們的價格很高，有些型號遠遠超過一萬元，便宜的椅子與普通椅子沒有什麼不同，遊戲椅的性價比更高，許多提供與昂貴的辦公椅相同的功能，但成本要低得多。你可以花大約幾千元，就買到一個帶有可調節扶手、軟墊扶手和側面腰部支撐的優質扶手椅。
3. 享受最大的舒適度
符合人體工程學設計的遊戲椅通常配有寬大的座椅、腰部支撐和其他很酷的功能，因此，它們讓你可以舒適地坐在辦公桌前數小時，並以最佳狀態專注進行工作。普通員工大約有60% 的時間是坐著的，辦公室工作人員在辦公桌前花費了多達 75% 的時間。
坐在不夠舒適的椅子上，會導致慢性頸部和背部疼痛、肌肉僵硬、疲勞和眼睛疲勞，有了電競椅，你再也不用擔心這些問題了，只需確保選擇適合你體型和體型的人體工學模型即可。
為什麼有人說電競椅有不舒服的缺點？
如果你沒坐過電競椅，電競椅一開始可能會不舒服，如果你習慣使用普通的辦公椅，你的身體可能需要一些時間來適應新的遊戲椅，大多數遊戲玩家並不覺得坐在遊戲椅上不舒服，如果你坐在遊戲椅上感到任何不適，也許是時候更換椅子了，每把電競椅都不一樣，所以你可能買了不適合你背部和身體的電競椅。
確認一下是你的身體哪部位不舒服，當你知道確切的問題時，就更容易找到解決方案，並知道在購買下一把椅子時應該尋找什麼，如果是你的背部不舒服，也許下次試著買一把背部支撐更好的椅子，許多便宜遊戲椅沒有很多靠背支撐。
也許是你坐在椅子上的習慣不正確，不是每把椅子都有相同的座位，如果你的大腿很寬，或者雙腿分開坐著，窄椅子就不適合你。學習正確坐在電競椅上，如果你剛剛擁有自己的第一把遊戲椅，那麼學習如何正確地坐在遊戲椅上很重要，如果你坐在椅子上的姿勢不正確，你會感到不舒服。
雖然每個遊戲玩家都有自己的遊戲姿勢，但他們中的大多數人都學會了坐直、放鬆肩膀和頭部的正確位置，顯示器的位置也會影響你的頭部角度，將你的頭部上下移動幾英寸，會對你的頸部產生重大影響。
如果你在玩遊戲或工作時，不知道如何坐在電競椅上，我在這里為你整理了一些資訊，也許糾正這些問題，你可以有更舒適的體驗，然後你就不必購買新的來更換你當前的遊戲椅。
1 – 胸部
挺起胸膛，挺胸對身體的前部和後部都有好處，它為你提供更好的背部姿勢，並且僅通過這樣做，你就可以在坐在椅子上時，增加很多姿勢，如果你每天或每週坐在遊戲椅上幾個小時，它會增加你的舒適度。
2 – 下巴
下巴稍微向後，讓你的耳朵正好在你的肩膀上，目標是使上半身盡可能伸直，使上半身和下半身成 90 度角，下巴前傾，角度不會是直的 90 度，挺胸時，下巴應該會自動向後移動一點，但是你可能需要將下巴的位置調整幾英寸才能處於最佳位置。
3 – 肩胛骨
你可以做的最後一件事是將肩胛骨向後稍微抬起，不是很多，只有幾英寸，所以你的整個上半身都處於筆直的直立姿勢，如果你不習慣這樣坐著，第一次這樣坐著會讓你的肌肉有點累，但從長遠來看，它可以讓你在玩遊戲時更加舒適，希望你以後能避免頸部和背部疼痛。
坐在椅子上不僅對遊戲玩家有好處，而且對在辦公室工作的人也有好處，因此如果你整天坐在辦公椅上，你的身體姿勢可能會面臨與遊戲玩家相同的問題，如果你在辦公椅上感覺不舒服，請嘗試對你的身體姿勢使用相同的方式，以增加你的舒適度。
如果你覺得你的身體不需要時間來適應新的身體姿勢，請不要擔心。通常情況下，你的身體需要一些時間來適應，因為它以前沒有像這樣坐著，前幾次你甚至可能必須記住自己必須坐的新位置。
之後你會很自然地坐著遊戲時，一直處於的相同位置，所以也許在你的鍵盤或顯示器旁邊做一個小筆記，記住要坐得更好，坐在遊戲椅上練習新姿勢可能需要幾週時間才能適應，所以不要著急，花點時間讓你的身體適應。
電競椅是最舒適的椅子，與優質的電競椅相比，取代傳統的辦公椅不足，電競椅更加通用和方便，可提供最佳的背部支撐，此外，它看起來很酷，可以為你的辦公室增添一種觸感，總而言之，電競椅是最舒適的電腦椅，許多型號具有寬大的傾斜角度、賽車風格的座椅、網布罩和 4D 扶手。
去哪裡購買電競椅
你可以在任何賣場購買到電競椅，我個人是偏好線上購買，尤其是使用momo購物網購買，因為它商品都有10天的鑑賞期，有遇到任何題都可以辦理退款退貨，重點是比實體店面更便宜。以下是我常用的購買網站：
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超舒適人體工學設計適合長時間使用，附贈舒適頸枕與可調整高度的腰枕，GIGABYTE 技嘉賽車式高椅背設計，可調整傾斜角度，並完整包覆並保護頸部與腰椎，舒適軟質扶手，可調整高度以保護肩膀與手腕，品質可靠，通過各種機關認證。
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- 高密度泡綿軟墊
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- 多層合成皮革
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完美電競姿態，Razer Iskur 是一款人體工學設計電競椅，為了讓遊戲玩家們在遊戲中保持最佳姿勢而設計。這把椅子就是讓自己放鬆的王位，同時也能享受對手屈居下風的風景。當你需要保持最佳戰鬥姿勢時，我們為你穩穩撐住背後。
人體工學設計的腰枕支撐系統，不同於大多數電競椅的腰枕會隨著使用時間位移，或是根本採用無法調整的固定式支撐，Razer Iskur 採用完全可調式內置腰枕，曲線與你的脊椎完美貼合，讓你的下背部得到最完整的支撐，在長時間遊戲裡也能一直維持理想姿勢，同時擁有最高的舒適度。
多層合成皮革，這張人體工學設計電競椅的外層材質觸感極佳，而且比一般的 PU 皮革更加堅韌耐用，能避免因為每天長時間使用所造成的磨損脫皮。高密度泡綿軟墊，Razer Iskur 在支撐度和舒適度間取得完美平衡，使用柔軟的高密度軟墊，可以更貼合你的身形，透過你的體重來來塑型軟墊，給你量身打造的支撐效果。
4D 扶手，可完全自訂扶手位置，上下前後左右內外都不是問題。你縱橫遊戲的最佳座駕，這張人體工設計電競椅採用強化鋼製椅身、扶手和輪座，可支撐高達 299 磅 / 136 公斤的重量，適合身高 5 呎 6 吋 – 6 呎 2 吋 / 170 –190 公分的玩家使用。
同時在椅面邊緣採用傾斜設計，將椅面面積擴展到最大。記憶泡綿頭枕，Razer Iskur 隨附的頭枕使用高密度且可延展的記憶泡綿，可依照你的頭形塑型，給你恰到好處的支撐力和舒適感。
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常見問題
1. 電競椅可以幫助我贏得遊戲嗎？
這麼多職業電競選手使用電競椅是有原因的，雖然椅子本身不能幫助你贏得比賽，但它可以在比賽中改善你的健康狀況。遊戲椅將使你處於最佳位置，以實現強大的遊戲性能。
想想你如何在沒有電競椅的情況下玩遊戲，你坐在地板上、折疊椅上、沙發上或其他位置上，座椅一開始很舒服，但久而久之，你就會開始感到酸痛。
如果螢幕沒有設置到正確的高度，你也會消耗能量，使你的脖子壓迫，隨著你的頸部越來越不舒服，除了忽略疼痛外，你無能為力改善。有了電競椅，你的脖子就會得到舒適的支撐，你還可以調整高度，讓你從視線水平看螢幕。
2. 電競椅可以保護我的身體嗎？
不良的坐姿會破壞你的姿勢，遊戲玩家在使用廉價便宜的椅子時，面臨的一個大問題是疲勞和酸痛，酸痛通常來自長時間坐在錯誤的位置，你坐的時間越長，你就越不舒服。疼痛和不適會慢慢蔓延，你的身體在試圖補償時變得越來越疲倦。
最好的電競椅可以保護你的身體，並支撐您的肌肉，以良好的姿勢坐著，脊椎對齊將使你的身體保持最佳狀態，它還可以防止任何長期傷害，當你坐得舒服時，你會玩得更好，如果你有任何傷病，你會打得更糟，電競椅是讓你成為更好的遊戲玩家的不二之選。
3. 電競椅的工作原理？
電競椅支持健康的姿勢，改善血液循環並增強活力，為什麼遊戲椅的靠背更高，當用戶坐在遊戲椅上時，支撐枕頭可幫助身體保持正確對齊，座椅通常覆蓋著厚厚的泡沫襯墊，這有助於在椅子上分配重量，另外還有許多高度和傾斜的調整。
高級椅子和預算模型的標準功能通常包括：
- 人體工學設計，支持正確的坐姿
- 腿被定位，以獲得最大的血流量
- 從直立工作模式快速切換到放鬆模式的斜倚選項
- 光滑時尚的人造皮革設計
4. 電競椅的長期好處是什麼？
簡單來說，一把電競椅可以讓你久坐，當你坐著時，遊戲椅支持正確的姿勢，當你站立時，你會注意到差異。有些人可能會購買電競椅，因為它們看起來很酷，許多人是因為他能支持良好的姿勢，才會購買電競椅。當你習慣坐在遊戲椅上時，你的姿勢會有所改善，這將帶來更多的改善，比如增加靈活性和增強活力。
