144Hz 重要嗎？

作為一個熱愛遊戲的玩家，我還記得我第一次聽到「144Hz顯示器」這個名詞時的困惑，心想：「這真的有那麼重要嗎？」那時候我手上的螢幕還是60Hz，也不知道有什麼高刷新率的必要性。但隨著時間推移，我開始對遊戲流暢度和視覺效果有了更高的需求，於是決定深入研究144Hz的意義。今天，我想和你們分享一些我踩過的坑和學到的經驗，這不僅適合常玩競技類遊戲的朋友，還對那些希望提高整體電腦使用體驗的人大有幫助！讓我們一起探討，144Hz是否真的值得投資。‍

• 什麼是144Hz刷新率？它和一般顯示器有什麼差別？

說到刷新率，簡單來說就是螢幕每秒鐘能更新的次數，單位是Hz。一般市面上的顯示器多為60Hz，這代表每秒更新60次。而144Hz？則是刷新率提升到144次！你可能會想：「多一點刷新次數真的有差嗎？」答案是絕對的，特別是當你進行遊戲或觀看高速動態影像時，畫面的流暢度提升得相當顯著，不會有那種撕裂感或卡頓的問題，這就是144Hz的魔力！

• 玩遊戲時使用144Hz顯示器能帶來的真正優勢

身為一個遊戲愛好者，我第一次換上144Hz顯示器時，真的是打開了新世界的大門。玩射擊遊戲如《CS:GO》或《Apex Legends》時，敵人的動作更加平滑、精準擊殺的瞬間手感更佳。技巧上，它能讓你的反應速度更有效傳達到你所見的畫面上，這就是業界常說的「競技優勢」。當然，如果你主要是玩回合制策略遊戲，144Hz可能就沒那麼「神奇」，所以類型也很重要。

• 144Hz適合哪種顯示器尺寸與解析度？選擇指南

選擇144Hz顯示器時，尺寸與解析度的搭配是個關鍵。我試過24吋搭1080p的組合，真的是CP值之王，畫質細膩又不會過於負擔硬體。然而，若你喜歡玩大型開放世界遊戲或追求更震撼的畫面，27吋搭1440p是個不錯的選擇。不過，記得確認你的顯卡能否穩定高幀輸出，否則再高刷新率也無法呈現應有的效果。

• 高刷新率是否值得花費更多預算？我的親身體驗分享

不得不承認，144Hz螢幕的價格比一般60Hz要高一截，當時的我也是思考了很久才下手。但當我體驗了遊戲中那順滑無比的操作感，真心覺得這筆花費完全值得。不過，如果你的需求是輕度遊戲玩家或單純辦公使用，60Hz應該已足夠；投資是否值回票價，還是得看你最常使用的用途。

• 配備144Hz顯示器需要注意哪些硬體要求？

最後，千萬別忽略了硬體！144Hz顯示器需要穩定的高幀率支援，因此顯卡需求是非常重要的。例如，要順暢運行1080p 144Hz的遊戲，你至少需要像NVIDIA GTX⁣ 1660 Ti這樣的顯卡。若是1440p，那建議升級到RTX 3060或以上。系統接口也要是HDMI 2.0或DisplayPort，這些細節都會影響你的體驗，千萬不要忽視！

什麼是 144Hz？

其實，我一開始根本不知道 144Hz 是什麼。後來有朋友分享了他的高刷新率螢幕體驗，我才慢慢搞懂。簡單來說，144Hz 意指螢幕每秒可以刷新 144 ​次，這數據比傳統的 ⁣60Hz（每秒‌ 60 次）快了兩倍多。這對於畫面流暢度和視覺效果有極大的提升。尤其是如果你是個愛玩遊戲的人，感受會特別明顯！

144Hz ‌對於日常使用重要嗎？

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如果你平常只用電腦看影片、瀏覽網頁，其實 144Hz 對你的感知提升不會那麼大，比如說你刷臉書或回個電郵，真的感覺不出差異。我記得自己第一台 144Hz 螢幕拿回家時，開 Excel 和滑 YouTube，感覺好像也就那樣，但當你注意到滑鼠游標移動起來更順滑時，你會理解那是種隱性的優化。但說實話，若你不玩遊戲或從事影像工作，60Hz 或 75Hz 完全可以滿足一般所需。

玩遊戲真的需要 144Hz 嗎？

這點我有切身體驗，因為我算是半個電競愛好者。玩《CS:GO》或《APEX》的時候，使用 144Hz 真的是一種享受。畫面不僅流暢，連瞄準和移動都更精準，特別是那些需要快速反應的 FPS 遊戲，而 144Hz ‌的流暢感讓我反應時間更快，我的命中率也真的提高了一些呢！如果你常玩這類遊戲，144Hz 幾乎是必備的，反之，玩單機或回合制遊戲的話，144Hz ​可能感覺不會那麼亮眼。

144Hz 對眼睛比較好嗎？

有的人說高刷新率對眼睛比較友好，我的經驗是，的確如此。當我盯著低刷新率的螢幕很久時，眼睛經常會疲勞，但換到 144Hz ⁢後，長時間工作或遊玩時感覺負擔減輕了不少。不過，這其實也要搭配其他因素，比如螢幕的面板技術（IPS、VA 或 ⁢TN）和藍光過濾功能。單純追求高刷新率，其實還是不夠的。

升級到 144Hz 的成本高嗎？

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不瞞你說，這可能是最大的一個考量點。幾年前我換 144Hz 時，覺得價格有點辣手，但隨著技術進步，現在的⁢ 144Hz 螢幕已經越來越平價了。當然，光有 144Hz 螢幕可不夠，如果你的顯示卡沒有能力拉到 144‌ 幀，那螢幕的優勢就無法發揮。所以，升級時最好同時衡量你的顯卡性能，甚至遊戲設定，這樣才能真正享受到這個刷新率的優勢。

有沒有實際測試方法來感受 144Hz？

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這問題問得好！我當時就是一頭熱買了螢幕，結果回家沒設定對，還繼續用 60Hz，看起來跟以前沒什麼差別。所以買了 144Hz‌ 螢幕後，記得進入顯示器的設置，把刷新率從默認的 60Hz⁣ 改到 144Hz。另外，也可以上網找一些專門展示的測試網站，它們用動態圖片或影片，讓你直接對比不同刷新率的流暢度差別，非常直觀！‌

總結

總結來說，144Hz 對於一些人來說確實是非常重要的升級，特別是遊戲玩家或對影像流暢度有高需求的人。不過，這也取決於你的使用需求和硬體預算。如果你每天只是用電腦來瀏覽網頁或處理文書，那麼可能感受不到太大的不同；但如果你是個 FPS 遊戲迷，144Hz 絕對值得考慮！

到最後，還是要看你自己的習慣和需求來決定。我希望這篇文章能幫助你更清楚地了解 144Hz 的重要性。那麼你呢？你覺得升級到 144Hz 值得嗎？歡迎在下面留言分享你的想法！