120Hz 240Hz 有差嗎？

當我第一次聽到有人討論「120Hz 跟 240Hz 有差嗎？」時，其實有點懵逼。不就是螢幕刷新率嗎？真的有必要為了多那一點數字去花大錢嗎？但後來，當我親自體驗了這些不同的刷新率之後，才發現原來其中的差別不僅僅是數字上的提升，而是直接體現在使用感受上，尤其對遊戲玩家和影像愛好者來說，真的是一場「硬體革命」。今天我就來和大家聊聊這些體驗，順便分享一下我研究的心得，幫助你決定到底值不值得升級。

說到 120Hz 和 240Hz 的刷新率，很多玩家可能第一時間會覺得數字越高越好，但真相是，兩者的優劣其實跟你的使用情境和裝備需求息息相關。我自己一開始也是被“240Hz‍ 更流暢”這種標語吸引，砸了銀子升級到高刷新率螢幕，結果才發現有些期待沒能完全兌現。比如說，如果只是日常瀏覽或看影片，坦白講，從 120Hz 升到 240Hz，差異真的沒你想像中的明顯。

打遊戲玩家在乎什麼？這就要說到動態影像的過渡細膩度。經過實測，例如像《CS:GO》或《Valorant》這類快節奏的射擊遊戲，240Hz 的確能提供極其細膩的敵人移動軌跡，讓你的反應時間少掉幾毫秒，但問題是，你的硬體能不能完全跟得上？高刷新率需要更高的 GPU 運算效能，畢竟只有遊戲畫面穩定輸出逼近 240fps 時，240Hz 才能發揮最大效果。如果你有高階顯卡和競技需求，那升級 240Hz 是完全值得的。但還在撐‌ GTX 1660S 的話，可能你多投的錢也只是在追數字。

另外，日常使用能不能感受到區別？老實說，單純滑動網頁或播放高幀數影片，120Hz 和 240Hz 的感知性差異其實非常小。刷新率的關鍵優勢是在於快節奏畫面的處理，所以如果你的工作或使用場景是日常文案處理、辦公簡報，120Hz 其實已經很夠用了。只有當大量處理高動態影像時，240Hz‌ 才能讓你真正感受「流暢到像塊奶油」的快感。

值得一提的是，要考量的不僅僅是螢幕刷新率，顯示器的輸入延遲 (input ⁣latency) 更是關鍵。很多人單純看刷新率數字，但輸入延遲和面板技術可以直接影響你的操作感。TN 面板在遊戲表現上通常輸入延遲最低，而 IPS ‌面板則在顏色表現更出色，這意味著你的選擇其實還跟你平時的使用習慣大有關係。

裝備需求	適應建議
日常文書 /⁣ 瀏覽用途	120Hz 足夠，性價比高
高清影片 / 長時間追劇	120Hz⁣ 已能滿足高帧率觀影需求
快節奏遊戲玩家	考量 240Hz，搭配高效能顯卡提升表現

最後一點就是投入與回報的計算。240Hz 的技術確實領先，但它實用的前提是各硬件相匹配。如果你是把大部分時間都花在競技遊戲上的核心玩家，這筆投資絕對不虧。不過若你只是偶爾開兩局遊戲，倒不如選擇更均衡的 120Hz 螢幕，把預算用在其他升級更實在。

什麼是 120Hz 和 240Hz？差在哪裡？

首先，我們得搞清楚 Hz 的意思。簡單說，Hz 就是螢幕每秒刷新幾次的單位，也就是「更新率」。120Hz 意味著螢幕每秒更新 120 次，240Hz 則是每秒更新 ‍240 次。更新率越高，畫面看起來就越順暢，尤其是在快速的動作場景中，比如遊戲或電影裡那些高速移動的畫面。不過，別急，我有時自己也搞不懂這兩者在真實使用中到底差多大，下面慢慢聊。

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實際看影片，120Hz 和 240Hz 有感覺嗎？

說真的，如果你主要是用螢幕來看普通影片或追劇，那 120Hz 跟 240Hz 的差異可能微乎其微。因為大部分影片的原生幀率大多是在 24fps 或 60fps，這其實根本用不到 240Hz 的更新率來呈現，120Hz 已經完全能應對了。我之前也是買了高刷螢幕想說「爽看」，結果發現劇集和電影壓根不吃這套，瞬間覺得自己花太多錢了。

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打遊戲時，240Hz 的優勢在哪裡？

啊！這就是 240Hz 的重點了。特別是像《絕地求生》、《英雄聯盟》、《CS:GO》這些競技型遊戲，240Hz 的提升才是真正有感的。不只是畫面的流暢度提升了，你瞄準、轉身、打架的反應時間也變得更快、準確了。然而，你得搭配一台性能足夠強的電腦才能真的跑得動‌ 240fps，否則買了 240Hz 的螢幕也是白搭。我以前以為換螢幕就一勞永逸，結果就因為顯卡不夠強，卡得我氣死，還得升級硬體。

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日常辦公使用，240Hz 是多餘的嗎？

基本來說，日常使用真的沒必要追求 240Hz。一般辦公、文書處理甚至瀏覽網頁，120Hz 已經讓你的滑鼠移動和視覺效果夠滑順了。記得那時候裝盲腸買了 240Hz 的螢幕，結果用來剪報告、整理 Excel，想著：天啊，我這不就是暴殄天物嘛！所以如果你不是 hardcore 電競玩家，120Hz 就很夠用，沒必要多花錢。

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購買時要注意什麼？

如果真心想提升遊戲體驗或視覺效果，考慮買高刷螢幕的時候，還是得多注意幾個實際問題。首先，你的顯卡撐得住嗎？跑不滿 240fps 的話，240Hz 的螢幕根本發揮不出來，真心浪費。其次，別忽略解析度，4K ​120Hz 和 1080p 240Hz，其實更看你注重「清晰度」還是「流暢感」。我自己最後選了‌ 1440p⁣ 120Hz，感覺在解析度和刷新率中找到了一個不錯的平衡。

總結

總結來說，120Hz跟240Hz是否有差，真的得看你自己的需求還有使用場景。對一般用戶來說，120Hz可能已經相當足夠，但如果你是一個狂熱的玩家或追求極致流暢感的人，240Hz的提升絕對值得考慮。不過，千萬別忘了還要搭配支援高刷新率的硬體才能發揮它的實力。

所以，選擇的重點其實還是在於你自己的預算、使用需求以及能否感受到這個差距。不管是哪一種，能夠讓你用得開心又滿足的選擇就是最好的！希望這篇文章能幫助你找到答案，祝你玩得開心、用得順手！