如何保持螢幕開啟？

最後更新時間： 2025 年 11 月 23 日

你有沒有遇到過這樣的情況？你正在觀看一部精彩的影片或讀一篇有趣的文章，結果螢幕突然黑掉，需解鎖才能繼續！這種小插曲雖然看似無傷大雅，但實際上可能會讓你抓狂，尤其是當你工作到一半或正參加線上會議的時候。所以今天我想分享一些方法，教你如何保持螢幕持續亮著，不再被這種小麻煩打斷體驗。

不過，說到網路安全，當螢幕長時間開啟時，記得確保你的裝置連線是安全的！畢竟，忽略數據保護的風險可是很高的。在這裡，我非常推薦使用 NordVPN，它真的為你的網路活動提供了頂級的安全和隱私保護。如果你稍微注重預算但不想犧牲品質的話，那 ‍ Surfshark 也是一個非常不錯的選擇喔！現在開始，讓我們步步深入，來看看如何一次解決這些問題吧。

有時候，你可能希望你的螢幕保持開啟，但又不希望因為沒有合適的設置造成電量的浪費。不同設備其實有不同的方法可以調整螢幕鎖定時間。以下就以我自己多年使用各種設備的經驗，來跟大家分享一些小技巧，讓螢幕持續顯示效果更佳。

在電腦上調整螢幕鎖定時間：

• Windows 用戶： 打開 設定 > 系統 > 電源和睡眠，找到「螢幕」部分，並調整裝置在閒置時的開啟時間。如果你需要電腦完全不進入睡眠模式，還可以修改「睡眠」選項，設置為「永不」。
• Mac⁣ 用戶： 點擊 系統設定 > 顯示與睡眠，修改螢幕關閉時間。如果需要更靈活，可以在「防止電腦自動轉入休眠狀態」旁打勾，同時也建議關閉平滑切換模式。

手機螢幕的靈活管理：

• Android 裝置： ⁣ 前往 設定 > 顯示 > 睡眠時間，選擇一個時間範圍，或者設定螢幕完全不自動關閉（不過這樣可能消耗更多電量喔）。此外，透過第三方應用，例如 Stay Alive ⁢或⁢ Caffeine，可以獲得更高級的持續螢幕控制。
• iOS 裝置： ⁤ 進入 設定 > 顯示與亮度 > 自動鎖定，你可以選擇將鎖定時間調整到「永不」。不過，別忘了同時使用輔助功能，比如「引導式訪問」，防止其他人亂按。

如何在公共場合使用螢幕又保持安全：

有時候，比如在咖啡廳製作簡報時，我們需要螢幕持續顯示。這時候，網路的安全性也是大重點。為了保護個人隱私，我強烈推薦使用 ⁣NordVPN，它能有效加密你的連接，讓wifi使用更安全。如果你在尋找更親民價格的選擇，可以試試 Surfshark，它的功能同樣不俗，但價格會較優惠一些。

延長螢幕顯示又節能的秘訣是什麼？

延長螢幕顯示時間時，可以稍微降低屏幕亮度，因為高亮度是影響電量的大因素。另外，某些設備還配有「夜間模式」或「省電模式」，這些功能可以協助達到良好的顯示效果，並減少能源的消耗。實在找不到內建解決方案時，可以考慮安裝一些優化電池使用的應用程式。

如何讓螢幕持續開啟？

這個問題說真的，我以前常常被困擾，尤其是在看長時間的教學影片或是處理一些文件的時候，螢幕突然暗下來真的很討厭！那麼，該怎麼解決呢？我來分享一些方法，完全是我親身踩坑後的心得！

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為什麼螢幕會自動關閉？

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其實，螢幕關閉的原因跟你的裝置設定有關，大部分設備都會預設在一段時間內沒有檢測到操作時自動進入節能模式。這雖然是個環保且能夠省電的功能，但有時候我們真的需要螢幕持續亮著，比如演示簡報或追劇（嘿嘿～）。 ‍⁣

筆記型電腦、桌上型電腦甚至手機都有這個設計，它通常藏在「顯示」或「電源管理」的功能選單裡。如果你從未調整過這個選項，基本上它應該還是默認設置。

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調整設備設定來保持螢幕亮著

先講最簡單的方法——直接修改系統設定！舉例來說： ⁣

• Windows 電腦：​

打開「設定」，點擊「系統 > 電源與睡眠」，然後確認「螢幕關閉」的選項，將時間調長一點就好，甚至你可以直接選「永不關閉」。 ⁤

• Mac 系統：

開啟「系統設定」，進入「電池」或者「節能器」，同樣找到螢幕關閉相關的設定，把休眠時間設得長一些，甚至永不進入待機模式。

• 手機（iOS 或 Android）：

iPhone 用戶可以到「設定 > 螢幕與亮度 > 自動鎖定」中調整，設為「永不」。至於⁤ Android⁣ 使用者，其實路徑很類似，比如到「設定 > 顯示 > 螢幕休眠」，調整為比較久的時間。

親測這些方法真的有用，但你一定要記得，設定「永不關閉」的時候，小心電池的耗損速度。建議盡量在插電狀態下使用！

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如果需要額外的應用程式來幫助呢？

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有些人可能覺得調整系統的設定還不夠方便，特別是需要偶爾保持螢幕開啟，卻又不希望一直手動更改設定時（完全是我懶，哈哈）。這時候可以試試一些第三方的工具。

以⁤ Windows ⁤為例，像是「Caffeine」這種小工具，它能夠模擬滑鼠的移動，騙系統以為你一直在使用電腦，因此螢幕就不會關閉了。而 Mac 也有類似的工具，叫「Amphetamine」，功能差不多，操作簡單。

手機端則能用一些應用程式，Android⁣ 有「Stay Alive!」這類 App，幫助你保持螢幕點亮。隨著這些工具的使用，現在我完全不用擔心螢幕自動暗掉。

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如何在安全連線下進行這些設定？

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最後提個小提醒吧，其實在研究怎麼調整電腦功能時，我習慣開啟 VPN 尤其是 NordVPN！它能提供安全的網絡環境，讓我不用擔心被惡意軟體攻擊或數據洩露。如果你想找個更經濟實惠的選擇，可以試試 Surfshark，功能也很不錯。我個人覺得在連網學習或處理設定時，這真的挺重要的，尤其大家常會用公開 Wi-Fi。

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這些方法是我靠著不斷摸索後整理出的心得，每個方式都很實用，應該能幫助你解決螢幕自動關閉的煩惱啦！

總結

在談到如何保持螢幕開啟這個問題時，希望以上的方法能真正幫到你！技術上的小調整往往可以讓我們的日常操作更方便，無論是調整設定還是使用第三方工具，試試看哪個最適合你的需求吧！有的時候只是多瞭解一些系統功能，就能省下很多時間和麻煩。

另外，說到螢幕開啟或長時間使用電腦這件事，我總是會提醒自己額外注意網路安全。畢竟，我們頻繁使用設備的同時，網路風險也無所不在。如果你還沒有VPN，我真的強烈推薦使用 NordVPN。它不僅速度快，且能提供頂級的隱私保護，是目前市場上最值得信賴的選擇。特別是對於像我這種常處理私人或敏感訊息的人來說，那種安全感很值得。當然，如果你在找預算更友善的選項，那麼 Surfshark 也是不錯的選擇！它價格實惠，功能仍然相當強大，CP值很高。

最後，希望這篇文章不僅能幫助你解決螢幕的問題，還能提醒你在使用科技設備的同時，多為自己的數位隱私加一層防護。覺得有幫助的話，記得分享給朋友喔！祝你每天的工作和生活都順順利利～ 😊